Mi Historia
Desde siempre me ha interesado comprender el mundo interno de las personas: cómo piensan, sienten y se relacionan consigo mismas y con los demás. La psicología se convirtió en una forma de acompañar a otros en su proceso de cambio, comprensión y crecimiento personal.
Mi pasión por los trastornos de la conducta alimentaria no es en vano; nace desde el inicio de mi recorrido profesional, cuando mi primera experiencia como psicóloga fue en un centro de ingreso especializado. Allí pude ver de cerca la complejidad de estas problemáticas y entender que la sintomatología va mucho más allá de lo visible, de la punta del iceberg.
Esa vivencia marcó profundamente mi manera de ejercer. Decidí basar mi psicología en la persona, no en el síntoma: no centrarme solo en lo que se presenta, sino en lo que lo causa y lo mantiene, en las historias, emociones y necesidades que hay detrás. Comprendí que dentro de un sufrimiento siempre hay una historia no contada, no procesada o bloqueada. Comprendí que detrás de lo que se veía a simple vista había un sufrimiento en un intento de solución, y que podían haber otras formas de vivir que la persona aún no había aprendido a vivir.
Con el tiempo, he ido ampliando mi forma de acompañar, integrando herramientas de diferentes corrientes terapéuticas y una mirada sensible al trauma, que me permite ofrecer un espacio de trabajo flexible, humano y seguro, donde cada persona pueda avanzar a su propio ritmo.
Hoy acompaño a jóvenes y adultos en su proceso de autoconocimiento, ayudándoles a construir herramientas para vivir con más equilibrio, aceptación y bienestar emocional.


Mi Enfoque
Mi enfoque es integrador, lo que significa que adapto las técnicas y herramientas terapéuticas según las necesidades de cada persona.
Me formé inicialmente en Terapia Cognitivo-Conductual, que me permite acompañar a las personas a reconocer y transformar pensamientos y conductas que generan malestar.
Con el tiempo, incorporé recursos de la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), que ofrece estrategias muy útiles para la regulación emocional y la gestión del estrés.
Desde una mirada sistémica, también considero la importancia de los vínculos y el entorno en el bienestar psicológico.
Además, trabajo desde un enfoque sensible al trauma, creando un espacio seguro, respetuoso y empático donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo.
Mi formación
Másteres
Máster en Psicología General Sanitaria - UNIR
Doble Máster en psicología clínica y de la salud, y Terapia Cognitivo-Conductual - ISEP
Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria - Edeca Formación
Cursos y expertos:
Especialización en Otros Desórdenes Alimentarios.
Especialización en ingestas compulsivas, atracones.
Experto en Psico nutrición.
Avanzado en trauma familiar.
Avanzado en psicología perinatal y apego.
Nivel 1 DBT-RO.
Curso intervención en trauma.
En constante
formación

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