El atracón no trata de fuerza de voluntad, trata de emociones no expresadas, mecanismos de afrontamiento y intentos de solución que no lo son. Comprender lo que es, como funciona, el porqué y todo lo que conlleva es esencial para iniciar un proceso de sanación, así que he preparado esta GUÍA GRATUITA para que puedas empezar a hacerlo.

 

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¿Qué encontrarás en esta Guía?

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• Qué es realmente un atracón, así como aprender a diferenciar el

• atracón objetivo y subjetivo.

• Características, funciones y distorsiones cognitivas asociadas

• al atracón.

• El ciclo restricción-atracón, el sistema de recompensa. 

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